無孔不入的「經皮毒」 ？何謂「經皮毒」？
所謂經皮毒，是 經過皮膚進入人體的毒素，在血液和淋巴液中溶解和累積、擴散的化學毒素，對人體產生的危害。 當化學物質例如洗護用品、洗滌劑、化妝品、防蚊液、塗抹於身上的藥物等接觸了皮膚，約有 0.5% 的濃度會透過角質細胞間隙、汗腺或毛囊開口滲透到皮膚內部，部分毒素可能殘留在皮下組織，甚至透過血管、淋巴管進入循環系統而沉積在身體內，對身體造成損害，長期下來會危害健康，這個過程叫做「經皮吸收」。
「經皮毒」和透過口腔進入的毒素完全不同！
人們對於經由嘴巴攝取的飲食會比較小心，謹慎地挑選食物。由於肝臟具有排毒功能，因此經由嘴巴吃進肚子裡的毒素，90%以上都能被代謝分解。但對於透過呼吸、皮膚侵入的毒素卻少有警覺。 「經皮毒」只有10%能排出體外，而且需要耗費非常多的時間，可能原本的毒素尚未排除，皮膚卻又再度接觸、吸收新的毒素，如此長期持續地累積。
這也是為什麼我們常聽到某某朋友很注重飲食，清淡低鹽少油外更不吃任何「人工」食品，最後卻還是不幸得到重病。因此有些人原本看似身體健康，卻突然發現自己罹患重症，很可能都是因為日積月累的「經皮毒」所造成，這就是「經皮毒」最大的隱憂。
人體對經皮毒產生的最直接反應就是「皮膚過敏」，舉凡紅腫、發癢或粉刺等問題，初期對人體影響雖然不大，但長期累積的傷害卻非常可怕。此外，由於化學物質是透過角質層薄弱的部位入侵，因此最容易吸收毒素的就是皮膚相對薄的生殖器官，其吸收率甚至是其他部位的 30～40倍。
許多人因為看不到從皮膚吸收的途徑而忽略，簡單舉個例子就知道，當我們 擦蚊蟲藥膏 或是 貼痠痛貼布，隔一段時間後可以感覺到症狀減緩，這是因為藥效透過皮膚吸收而發揮了作用，可見這些分子是有辦法透過皮膚穿透到皮下組織的，那具有毒性的物質就更不用說了。
在日常生活中，哪些物品中可能含有「經皮毒」？
日常生活中我們會大量接觸化學品，而當中一些有些會引起皮膚障礙，一些則被認定具致癌性。例如：汽機車排放的廢氣、加熱過後釋出毒性的飲食器皿、長期使用覆蓋皮膚的化妝品、保養品等。
當中又有些被稱為「環境荷爾蒙」，環境荷爾蒙是許多化學物質的總稱，這些物質進到人體後會影響荷爾蒙的分泌作用，進而影響身體的調節作用。例如燃燒塑膠所產生的「戴奧辛」和塑膠製品中的「酚甲烷」，會產生和女性荷爾蒙相似的作用。以及家具、衣物和其他生活用品中可能暗藏的「甲醛」為例，它可能改變體內荷爾蒙、影響男女性的生殖功能，亦可能易藉由胎盤傳給胎兒，導致畸胎和多種病變。
另外，我們的洗衣產品中可能含有的「螢光劑」、清潔用品中的「界面活性劑」、部分洗髮精中的「矽靈」、香水或髮膠中的「香精」和「定香劑」、牙膏或洗面乳在製程中加入的「三氯沙」，「甲醛」等，這些化學物質都是我們在日常生活中經常會接觸到的「經皮毒」來源。
「經皮毒」的入侵過程
皮膚是人體最外層的保護膜，結構分成最外層的「表皮」、「真皮」和「皮下組織」。而「皮下組織」含有大量的脂肪，這些脂肪有時會累積經皮膚吸收進入人體的化學物質。而「表皮」最外層則是「角質層」，皮膚本身會不斷進行代謝作用，基底產生的皮膚細胞慢慢會往上推擠變平坦，最後轉變成「角質層」。「角質層」有防衛護膜的功效，外面有體內分泌的「脂質」包覆，「角質細胞」也有「角質蛋白」及「神經醯胺脂」等成分，都是具有防止外來物入侵的作用。
但是既使如此，皮膚還是無法完全阻隔全部的外來物，還是會有接觸物質的 0.5% 濃度會滲透到皮膚內部（另外也有研究發現，脂溶性物質會比親水性來得容易吸收，這也是會什麼多數藥品會做成膏狀），而這些物質會經由淋巴或血液進入循環系統，而一部分會殘留儲藏在皮下組織，必須經過很長的時間才有辦法漸漸排出體外。
與其它吸收途徑比較，「經皮毒」攝入物質的代謝時間會拉長，如果又是每天都會接觸到有害物質，日積月累殘留沉澱 「皮下組織」的毒物，便會對身體造成一定程度的負擔及危害！
避免經皮毒的三大方法
選用天然產品：選購沐浴乳、洗髮精、面膜、化妝品、保養品等會接觸到皮膚的用品時，看清楚成分標示，並且盡量挑選全天然的產品比較有保障。
使用前做皮膚測試：每個人對於不同的產品反應或效果大不相同，使用前可以試在手臂內側，幾分鐘後看看有無過敏或不適的反應，若有紅腫瘙癢不適等症狀，應該暫時停止使用並諮詢皮膚科醫師。
注意使用時間：注意產品停留在皮膚的時間、及使用的頻率。產品說明大致都會提及接觸時間，例如面膜的時間不要太久（一般都是10 – 15 分鐘）及頻率（每週 1 – 2 次），若是當中有不好的物質也不會因此而吸收太多。
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資料來源：
1. 台灣愛健康網站
2. 台灣健康醫療網
3. 海能量生態家
4. Phenols and Parabens in relation to Reproductive and Thyroid Hormones in Pregnant Women
5. Environmental toxins and the impact of other endocrine disrupting chemicals in women's reproductive health
6. Transdermal toxicity of topically applied anticoagulant rodenticide warfarin in rats
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